Автор рассказывает о своем опыте достижения поставленных целей и дает советы по их достижению. Она утверждает, что когда ты всерьез относишься к перемене жизни к лучшему, когда определяешься с целями, которые тебе действительно нужно достигнуть, то это реально работает. Автор дает примеры своих целей и желаний, которые она достигла за несколько месяцев, и призывает не бояться мечтать.